keskiviikko 10. syyskuuta 2025

Itsemurhien ehkäisypäivä 10.9.2025

Surunauha ry. MIELI ry.

Syyskuun kirjoja:

Pirkko Lahti - Heli Pruuki "Lohtu". Kirjan alku on paljolti psykologista puhetta, lopulta pääsin lukemaan myös haastateltujen henkilöiden omakohtaisista kokemuksista ja keinoista, miten selvitä henkilökohtaisista kriiseistä ja surusta. Monia niistä voin allekirjoittaa; lohtua ja turvaa tuottavat perhe ja ystävät, koirat ja kissat, rutiineista kiinni pitäminen, ulkoilu, liikunta, harrastukset, keskustelu, musiikki, hyvä ruoka jne. Sekin on tuttua, että ihmiset käsittelevät surua eri tavoin. Joku haluaa olla yksin eikä juuri puhu asioistaan, toinen (kuten minä) puhua pälättää murheestaan jokaiselle, joka jaksaa kuunnella. Minua lohduttaa moni asia, kuten veljeni lämmin villapaita. 

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti